Ante las altas temperaturas registradas en la ciudad y la región, desde el Centro Municipal de Salud y la Municipalidad de Tres Arroyos se recuerda a la comunidad una serie de recomendaciones para prevenir golpes de calor y cuidar la salud, especialmente de los grupos más vulnerables.
Entre las principales medidas de prevención se recomienda beber al menos dos litros de agua por día, utilizar ropa liviana, cómoda y de colores claros, y usar gorra o sombrero al salir al exterior. Asimismo, se aconseja evitar la exposición directa al sol entre las 11 y las 16 horas, y limitar las actividades al aire libre, especialmente durante el mediodía.
En cuanto a la alimentación, se sugiere optar por comidas livianas, priorizando el consumo de frutas y verduras frescas, que contribuyen a una mejor hidratación y regulación de la temperatura corporal.
Desde el área de Salud también se advierte que, ante la aparición de síntomas como mareos, dolor de cabeza, náuseas o confusión, se debe consultar de inmediato al centro de salud más cercano.
Por último, se solicita a la población prestar especial atención al cuidado de niñas y niños, personas mayores y mascotas, quienes presentan mayor riesgo frente a las altas temperaturas.
